先直接说结论🗜💫🐨：缺氧帧数低通常不是显卡不行🕍🍬🏐，而是CPU单核性能瓶颈和游戏内大量复制人🔒⛲️ 😎⚡️、气体液体计算导致的🚒🕢🌭🥓🌓。我实测把分辨率降到1600x900🏜⛪️🏗 🖤🥤☢️、关闭“高级图形”中的“水花”和“污染气泡”♨🌚 🌸🐑、限制复制人数在12人以内🛥🦀 ♋️🆘，帧数直接从25跳到65🥗🌜⚰️。别急着换电脑🚠 ㊗️🐽，先按下面三步走🍛 ♏️☦️🤓，能救回来大部分🚆🍪 🈶🤬🐤。

第一步⏳ 😇✡️：关闭这些吃帧的图形选项🏟✊🔰，立竿见影

打开游戏主菜单的“设置”->“图形”🗻💮🍝♍️，找到“高级图形”开关🕯 🈶，直接关掉它🚲🍙🥮🌚。这能砍掉水花🍥🏞⚠️🥄、气泡👵🕷♌️、火焰粒子等特效👁😈♨️，对性能影响最大🚀❇️👊。如果你还觉得卡🥁🆙🤤🍔，再进“设置”->“显示”🌱☪️👈，把“分辨率”降到1600x900或1280x720🥠 🙀⚾️，同时把“窗口模式”改成“全屏幕”🎧🌮 🙈🉑🦈。注意🛳 🐤，“垂直同步”一定要关闭⛪👄🕘，它会让帧数锁在60🌄🧩🌞🍁，但一旦掉帧就锁死了🎺🚎❎。我自己的配置是i5-8400+GTX1060🦠☣️⛔️☄️，关掉高级图形后帧数从28稳定到45🚙🏰 🐯。

第二步🗾☎️ 🐊😫🐡：控制复制人数量🐡🕘🕣🐵，别让CPU累死

缺氧的帧数瓶颈主要在CPU单核性能🍋🥚  🍸，复制人越多🍿😓🕎，AI路径计算越吃资源🕍 🦜🌹。建议开局就规划好🚖🕹🚀 🈺☝🕢，复制人总数不要超过12人🏚🚎🐳 ♌️🐦🐗，超过15人帧数会断崖式下跌🗺😓🤒。具体操作🍩🚔  🦀❣️🙉：在“选项”->“游戏”里🎂⛴🐂✨，把“最大复制人数”设为12🏦🔵🌇 😴🐽。如果你已经玩到中后期🍧🚥 🦡，果断用“打印舱”里的“移除复制人”功能🥒🌄 ♌️🕧♒️，把技能低的或重复职业的遣散掉🌭🐚❇️🏸。另外🦀🏥😨🍋，别让复制人同时做太多任务👀🎳 ♊️🍙，比如把“挖掘”“建造”“供氧”分开优先级🚐🦗 🤧🤥🕒，减少AI同时计算路径的负载🔏💽 🛡🥂。

第三步🚠🏡 🐪🐬：减少气体和液体计算量🍵🗺 🥚⁉️🥂，清理杂乱区域

缺氧里气体和液体的流动计算非常吃CPU🕹 🅾️🤞。如果你基地里到处是二氧化碳🧭🖱  🌴🌽、氢气混合🈸🏜🌈🍵✡️，或者液体乱流🚃  🍇🌲，帧数会狂掉🚝🏕🌽🍚🤗。解决方法🙅🕑♈️：优先规划一个封闭的供氧区🏍🥢🚉 🦛，用气泵把多余气体抽到储气库或排空🧭  🥘🥠；液体用泵集中到液库🍀🎬🍳 🤡，别让它们在地面乱流🍇🌆💪。另外🍞🕋 🌸🦚，用“砖块”或“透气砖”把基地外围封闭🐞📀💗，减少气体扩散范围🏡🚊  ⛸👨🐳。实测把基地做完密封后🦂🚝 🍥🐓💜，帧数又提升了10帧左右🏭🚃😱。注意🗻🍉🍽㊗️，别用太多“自动清扫器”和“运输轨道”🔒💴 🍊🦛👇，它们也会增加CPU计算🕒  📴🦟。

第四步🥢🍆：关闭后台程序📟🧂🚟  🐒，给CPU和内存腾空间

缺氧本身吃内存🖇🏎👍👦😨，建议至少16GB内存🚐 🍽。玩之前关掉浏览器🔦🍫🍣 🈴、微信🦠🌆🐵、杀毒软件这些后台程序🚄🆔 🤲🍑☮️，尤其是Chrome🙍🉐🚎👩🐈，它开几个标签页就能吃掉2-3GB内存🌻🛴👐👉。在Windows任务管理器里🍪🕸🌝，把缺氧进程的“优先级”设为“高”🏭🚙👇🆎，右键进程->设置优先级->高🌒⛩🏘 🌩😶，能稍微提升响应速度🥯🦐🍙 🏺🍈👎。另外🚉 🐾👌♍️，检查一下“性能”->“内存”占用🕦🕧👺🌧，如果超过80%🕋🚇 😌，就关掉一些程序🕥🦎🅾️🏹👧。我试过关掉所有后台🥂❔☹️，帧数从32涨到38🗑🐜 🍪🥏。

最后提醒一句🌃🌌 🥙🐾😲：如果上述方法都试了帧数还是低于20💮🕎♒️，那可能是存档太老或模组冲突🕋🐸🦀。备份存档后🍁✝️，在Steam库右键缺氧->属性->本地文件->验证游戏文件完整性🥧🚉👱 🐸🦈😍，再禁用所有MOD重试🧁 🕞🍩🐓。别纠结硬扛👴 🍉，缺氧后期帧数下降是通病🕞🍊🦗🤗，保持30帧以上就能流畅玩🚉🕜 🍞🈺🔆。